Das Immunsystem von Menschen mit Blutgruppe AB ist sehr viel weiter entwickelt als jenes von den Blutgruppen A und B. Das Immunsystem von AB ist besser in der Lage, Antikörper gegen Bakterien und Mikroben und den damit einhergehenden Krankheiten zu entwickeln. Das sie keine Anti-A und Anti-B Antikörper besitzen, ist auch das Risiko einer Autoimmunerkrankung geringer. Auf der anderen Seite jedoch  haben AB's ein höheres Risiko an bestimmten Krebsarten zu erkranken, da durch das Fehlen der A und B Antikörper, alles , was eine ähnliche Struktur wie ein A  oder B Antigen hat, als Selbst angesehen wird und damit nicht vom Immunsystem angegriffen wird.

Nahrungsergänzungen für die Blutgruppe AB

Menschen mit der Blutgruppe AB, die sich nach dem Blutgruppenkonzept von Dr. Peter D'Adamo ernähren möchten, empfiehlt Dr. D'Adamo u.a. bestimmte Nahrungsergänzungsmittel:

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	Vitamin C hilfreich bei geringer Magensäure, zu der Menschen mit Blutgruppe AB oft neigen. Ein Problem für Blutgruppe AB stellt oft das Nitrit dar, welches man in gepökeltem Fleisch findet und sich bei Rauchern bildet. Menschen mit AB scheinen hier besonders anfällig zu sein. Vitamin C kann dies jedoch neutralisieren.
	Zink verbessert das Immunsystem und ist Bestandteil vieler Enzyme im Körper. Es ist wesentlich für die Funktion des Insulins verantwortlich und sollte gerade bei Diabetikern ausreichend substituiert werden. Zinkmangel kann bei Männern auch zu Unfruchtbarkeit führen.
	Selen ebenfalls gut für das Abwehrsystem und die Zellabwehr. Es ist Bestandteil des Zellentgiftungssystems. Ohne Selen ist die Zelle nicht in der Lage, Schadstoffe oder Schlacken abzutransportieren. Dies kann auf Dauer zu Veränderungen an der Erbsubstanz der Zelle führen.
	Weissdorn wirkt positiv auf das Herz–Kreislauf-System hat,  steigert die Elastizität der Arterien und stärkt das Herz, wobei er gleichzeitig den Blutdruck senkt und sich positiv auf Arteriossklerose auswirkt.
	Sonnenhut (Echinacea) hilft, die Anfälligkeit vor Erkältungskrankheiten zu verbessern. Nur periodisch anwenden, da bei langandauerndem Gebrauch kein immunstimulierender Effekt mehr zu verzeichnen ist.
	Kamille / Baldrianwurzel wirken beruhigend und können bei Menschen mit Blutgruppe 0 bei nervösen Magen-und Darmbeschwerden sowie Schlafstörungen eingesetzt werden.
	Quercetin sehr reich an Bioflavonoiden, vor allem zur Vorsorge. Quercetin gilt als "König der Bioflavonoide" und besitzt starke antioxidative Wirkungen.
	Mariendistel bei Beschwerden von Leber und Galle. Die Mariendistel ist die einzige Pflanze, die in der Lage ist, die Leber zu regenerieren und kann sie auch gegen Gifte schützen.
	Bromelain Wenn Sie Blutgruppe AB haben und unter Blähungen oder anderen Hinweisen für eine schlechte Eiweissresorption leiden, sollten Sie ein Bromelainpräparat einnehmen.

Auszug: D'Adamo, Peter J., und Catherine Whitney - 4 Blutgruppen - 4 Strategien für ein gesundes Leben, Piper Verlag